鳕鱼营养价值高,肉质细嫩,口感鲜美,深受大家的喜爱。今天小编就为大家分享最全的鳕鱼做法大全。
1. 红烧鳕鱼
主料:鳕鱼
辅料:姜、蒜、豆瓣酱、糖、酱油、盐、料酒
做法:姜、蒜切碎,豆瓣酱切末,鳕鱼切块炸至金黄色;锅中下油,烧至六成热,下泡姜、蒜和豆瓣酱,爆香;下适量的水、糖、酱油、盐、料酒,烧开;放入炸好的鳕鱼块,焖煮5分钟;撒上葱花,即可出锅。
2. 清炖鳕鱼
主料:鳕鱼
辅料:姜片、大葱、料酒、盐、胡椒粉、鸡精
做法:鳕鱼洗净,切成块,加入姜片、大葱、料酒,清水没过鱼;大火烧开,撇去浮沫后,转小火慢慢炖;炖到八成熟时,加入盐、胡椒粉、鸡精,继续炖10分钟。
3. 鳕鱼糖醋
主料:鳕鱼
辅料:淀粉、盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋、姜、蒜、番茄酱、糖、醋、香菜
做法:鳕鱼切滚刀块,腌制入味;淀粉、盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋拌匀,把鳕鱼块裹上蛋液,下锅煎至两面金黄;炒锅中下油,放入姜末、蒜末爆香,加番茄酱、糖、醋翻炒;把煎好的鳕鱼块倒入翻炒,焖煮3分钟;撒上香菜,即可。