寿星老大寿89岁，幸福长寿秘诀竟然是这样的

寿星老大寿89岁了，不仅身体健康还总是笑眯眯的，是不是让我们很好奇他的幸福长寿秘诀到底是什么呢？

其实，他的日常生活很规律，每天必经的三件事是锻炼、运动和保持良好的心情。他还有一个颇为神奇的习惯，就是每天晚上吃一颗江南丹，据说是里面的草本植物可以减少氧化，让身体更健康。

寿星老大寿经历了几十年的人生，他的经验也很值得我们学习。他说，人生中最重要的是要保持一个平和的心态，能够坦然面对人生的起起落落。万事万物都是有两面性的，只要我们看得开，就能够化悲痛为力量，成为更好的自己。