舒坦是一个形容词，意为感到心情愉悦、轻松和安逸。它可以用来描述人的情绪或者环境的状态。
在日常生活中，舒坦的意思可以指一个人心情舒畅，没有烦恼和压力。当我们经历了一段忙碌或困扰的时期后，放松下来感到舒坦是一种宝贵的感受。
保持身心健康是实现舒坦感的关键。通过关注自己的身体状况，合理安排工作和生活的时间，参与喜欢的活动，与亲朋好友相聚，或者享受一段安静和放松的时光，都可以帮助我们达到舒坦的状态。
除了个人，舒坦的意思也可以应用于环境。一个舒坦的环境可以让人感到宜居和宁静。有时候，我们可能会选择远离喧嚣和压力，选择一个宁静的地方或者花园来放松自己，这样可以帮助我们恢复内心的舒坦感。
总而言之，舒坦的意思是追求心灵平静和身心健康的一种表达方式。我们可以通过舒坦的生活方式，保持良好的心态和积极的生活态度，享受美好而舒适的生活。