揭秘草枯鹰眼疾的下一句，视力好不好遵循7个金科玉律

草枯鹰眼疾相信很多人都听到过，但你知道它的下一句吗？其实下一句是“病来如山倒，病去如抽丝”。这是一句形容疾病来得突然，去得缓慢的老话。

如今我们的生活越来越多地与电子产品接触，眼睛也随之受到很大影响。因此，保护好眼睛变得尤为重要。以下是视力保健的七个金科玉律，让我们一起学习：

• 保持正确的视距，
• 避免过度用眼，
• 保持室内适度湿度，
• 阳光充足，
• 合理膳食，
• 做眼保健操，
• 定期检查。

保护和提升视力需要从生活中的方方面面入手，以上这几个方面也是需要我们平时重视的，只有平时有所积累，才能让眼睛更健康，让我们的生活更加美好。另外，为了让我们的视力得到更好的保护，除了以上这些措施之外，还应该加强眼部保健，多吃蔬菜水果等食物，少熬夜，尽量避免用眼过度，工作学习一段时间后，可以给自己做些眼部金字塔保健操，放松一下眼部。