生地作为传统中药材之一，在中国有着悠久的历史。生地味甘、凉，具有清热、滋阴、润燥的功效。它有以下主要的适用人群：
- 肝肾不足：由于生地具有润燥滋阴，能够滋养肝肾，因此在治疗肝肾不足的时候，是一种非常不错的选择。
- 高血压：生地中有一些有益物质，能够扩张血管，有助于调节血压，因此在高血压患者中非常常用。
- 口干口渴：生地可以滋润口腔，减少口干口渴症状，因此适合于口干口渴者的食用。
- 贫血：生地中含有丰富的营养成分，其中就包括铁元素，对缺铁性贫血有很好的辅助作用。
- 女性：女性很容易出现体内寒凉的情况，而生地具有暖身补血的功效，因此女性是非常适合食用生地的。
当然，除了以上人群之外，生地还可以用于其他的一些症状，比如说头晕、乏力、眩晕等等。不过，我们在食用生地的时候，需要根据自己的情况选择适量的用量，避免出现副作用。