随着夏季的逐渐到来，气温的不断上升，中暑的危险也在不断增加。很多人在烈日下工作或者玩耍时，为了追求体力和成就，总是舍不得休息，直到出现中暑症状才来得及反应，带来极大的痛苦。
但其实引发中暑的危险因素是多方面的，如体力劳动或运动过度、长时间暴露在高温环境中、大量出汗导致电解质平衡失调、暴饮暴食等。因此，及时了解中暑的症状不但能及时预防和治疗该症状，更能将我们远离危险。
中暑的症状如下：
- 1.头痛、头晕：由于高温、晒伤和脱水，使皮下组织水分丧失过多，在大量出汗时，细胞内水分减少而使得脑细胞兴奋性降低，造成血管紧张、头晕、头痛。
- 2.面色潮红：由于体内水分丧失过多，使毛细血管收缩，皮肤的血管更容易暴露于阳光下，致使血流速度加快，人脸颊气色红润。
- 3.全身无力：又称为虚脱，是由于热激素分泌过多，蓄积在体内；或是水分与电解质失调所致。
- 4.恶心呕吐：晕眩、头痛、嗜睡常引起恶心呕吐。
- 5.皮肤干热：由于血液循环不良，毛细血管收缩，汗液排出障碍，皮肤干燥热烘烘。
- 6.急性肌肉痉挛：肌肉劳损缺血性痉挛，发生在高温多湿地区和患有糖尿病、血压等人群中。
中暑的症状千变万化，只有我们了解了中暑症状，才能够对症下药预防和治疗。当然，根据科学知识也可以采取一些预防措施，如减少体力消耗、避免大量出汗、选用透气性好、颜色淡的衣物等，让我们度过一个健康、快乐的夏季。
