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杨柯(杨柯:瘦不是唯一的美,追求健康最重要)

发布日期:2024-01-19 14:34:14

杨柯,现年25岁,身高173cm,体重在50kg左右,与其说她是一名小模特,不如说她是一位健康生活的倡导者。

杨柯在社交媒体上积极发布自己的健身心得和健康食谱,她鼓励人们不要为了瘦而盲目减肥,而是要关注自己的身体健康。

她提倡均衡饮食,多吃蔬果和蛋白质,还推荐了很多适合学生和上班族的简单而有营养的菜谱。

杨柯的健康生活理念备受年轻人青睐,她在社交媒体上拥有大量粉丝。她的成功证明了健康的生活方式不仅仅能让人拥有好身材,更能让人拥有全方位的美丽。

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