横纹肌溶解(了解横纹肌溶解：引起、治疗和预防)

横纹肌溶解是指血液检查中肌酸激酶升高超过正常值3倍以上，同时出现肌肉疼痛、僵直、无力、膜样物（肌红蛋白，肌红蛋白尿等）释放至血液中的一种症状。这意味着肌肉细胞发生了溶解，有可能对肾功能造成损害。

引起

横纹肌溶解有多种可能的原因，最常见的是运动、肌肉病变、过度使用、创伤、电解质紊乱、感染、中毒、代谢病等。糖尿病、血管炎、风湿病、骨折等病症也可能导致横纹肌溶解。

治疗

横纹肌溶解需要及时发现，对症治疗，以免加重病情。首先应暂停运动，卧床休息，建议在医生的指导下进行治疗，比如静脉注射液体、补充电解质等。药物治疗比较常用，如对症用药、改善肾功能，有些患者需要进行透析治疗。

预防

横纹肌溶解比较容易发生在中老年人，特别是肌无力者身上。因此，注意锻炼身体，适量运动，调整饮食，积极治疗慢性病。同时，平时应遵照安全使用药物的原则，防范因滥用药物造成的横纹肌溶解。

横纹肌溶解可能是一种潜在的健康问题，但只要在平时加强锻炼、注意饮食卫生、注重休息，而且遇到不适及时就医，就可以有效地减少横纹肌溶解对健康的影响。