现在进入秋季了,天气转凉,容易引起感冒,而在感冒的时候要注意区分风寒感冒和风热感冒,以便采取正确的治疗方法。那么,到底风寒感冒和风热感冒有什么区别呢?
首先,风寒感冒和风热感冒的症状不同。风寒感冒的症状是头痛、鼻塞、流清涕、喉咙痛、咳嗽、发热等,而且发热多为低热或者没有发热。而风热感冒的症状则是口干咽燥、喉咙痛、鼻塞等,体温高且出汗多。
其次,风寒感冒和风热感冒的治疗方法也不同。在风寒感冒的时候,应该多喝温水,多运动,可以喝一些生姜、花椒等温热的饮品,而在饮食上应该少吃生冷的食物。而在风热感冒的时候,则应该多喝凉水,避免补充过多热量,可以选择吃一些清淡的食物,如绿色蔬菜、水果等。
最后,预防风寒感冒和风热感冒的方法也不同。预防风寒感冒可以多穿衣服,避免在寒冷,潮湿的环境中逗留,不要吹空调等,而风热感冒则可以多喝水,尤其是在气温骤然升高的时候要注意多喝水。