甘咨询告诉你,现代人健康的饮食习惯,不仅应该掌握烹饪的技巧,更需要了解一些忌口知识,保证自己的身体健康。以下是小编整理的几点不为人知的健康小知识,相信对大家的健康有所帮助。
首先,很多人在吃生蚝的时候不知道,生蚝里面有很多寄生虫。所以,为了避免感染,吃生蚝的时候最好加入一些醋。其次,有些食物并不能与药物一起食用,比如某些药物和牛奶不能一起食用,否则会影响药效。需要患者根据自己的病情情况,进行正确的搭配。
此外,很多人喜欢吃山药和柿子,它们确实有不少功效,但是也存在着与一些食物一起不宜食用的问题。山药和羊肉不能一起吃,柿子和虾同食会引起中毒等等。
以上是甘咨询带给大家的几点健康小知识,一定要注意身体健康哦!