"不要说话，真的，不要发出任何声音。"这是《安德的游戏》中的台词，表达着主角安德在逃亡生涯中对自己的警示。在那个表达技巧和“智能语音”都风行的时代里，“不需要听，能够自己处理获得的信息”这一能力正在成为现代人的新追求，在紧张的工作和社交中，静下心来，在无声中发现自我，重回内心的宁静，或许是一根逃离日常喧闹的稻草。
对于现代人而言，尽管生活条件日益改善，但压力仍在不断攀升。研究表明，长期承受高逼格的压力会导致各种各样的身体疾病，在这样的情况下，人会不由自主的去寻找安慰和解脱。无论是瑜伽、冥想还是品茶，都可以帮助人们把内心还原为原始状态，从而沉淀情感，平衡神经系统，缓解人们的压力和焦虑，使得人们能够更加平静的面对工作和生活的挑战。
“此时无声胜有声”，把一切繁杂嘈杂的事物静下来，才能够重新感受到生活的美好，看到身边的每一个美好瞬间。现在的我们，需要更多的“无声”时光，从而有机会把握那些美好时光。
