男人性功能什么年龄开始减退？如何延缓？

男人性功能随着年龄的增长而逐渐减退，对于很多男性来说会带来身心上的困扰。那么，男人性功能什么年龄开始减退？如何延缓呢？

从全球范围内的资料来看，男性的性高峰期大约是在20~30岁左右，之后逐渐衰退。从身体角度来分析，这主要与身体内激素水平的变化有关，即随着年龄增长睾丸激素等内分泌物质的分泌逐渐降低，导致男性性功能愈加弱化。

所以，男人的性功能在中年以后逐渐衰退，这是不争的事实。但是男性可以采取一定的措施，延缓这一过程。首先，应该保持健康的生活习惯，包括戒烟限酒、保持充足睡眠、均衡饮食以及适当运动等。其次，男性可以使用一些医学中性功能的辅助药物，如伟哥等，帮助性功能的恢复和强化。