马伊琍是中国影坛著名女演员之一,拥有着旺盛的粉丝群体。但是人们总是会好奇,这位女神如何保养自己,保有好身材呢?
马伊琍虽然已经年过四十,但是通过自己的保养方法,让自己的身体一直保持在最佳状态。马伊琍平时喜欢健身,爱好瑜伽,这些运动能够让她的身体变得更加灵活,并且帮助她塑造好身材。
除此之外,马伊琍的饮食也非常注重。她喜欢清淡的食物,同时也会经常补充一些营养素,如钙、维生素等等。这些能够让身体更加健康,同时也延缓身体的衰老,保持肌肤的光泽。
此外,马伊琍对于皮肤保养也是非常注重的。她常常涂抹一些保湿霜、美白霜等等,同时也会经常做面膜来滋养自己的肌肤。
总得来说,马伊琍年龄虽然已经不小,但是通过自己的勤奋保养,让自己的身体一直保持在最佳状态,从而让人们看到了女演员的另一面。