当前位置:首页 > 知识杂文

小米粥怎么煮?这里教你煮出营养美味的小米粥!

发布日期:2024-09-18 13:01:11

小米粥作为传统的中国粥品,既营养又美味,特别适合儿童、老人及减肥人士食用。那么,小米粥怎么煮呢?下面就来教你一下。

材料:
小米、水、糖适量。

步骤:
1.小米淘洗干净,浸泡30分钟,提高煮粥的效率;
2.加入适量清水,水量为小米的8倍左右;
3.大火烧开,撇去浮沫,转小火煮40分钟左右,每10分钟要搅拌一次,避免糊锅;
4.加入适量的糖,再煮5-10分钟即成。

tips:
1.在煮小米粥的时候,如果想要口感更好,可以加入适量的米糠来煮;
2.在第二步加水的时候,可以用滚水,这样可以提高煮粥效率;
3.在小米粥煮好后,可以加入一些喜欢的坚果或者其他调料来提高风味。

看到这儿,你是不是也想去试试了呢?快去试一试吧!

举报

小米粥的制作步骤和养生功效小米粥是一道简单易做却营养丰富的美食,深受许多人的喜爱。下面为大家介绍小米粥的制作步骤和一些养生功效。...

2024-03-04 09:13:54

友情链接