鸡尾酒作为一种饮料已经存在了好多年，而近年来，鸡尾酒饮品推崇的健康理念，使得“鸡尾酒疗法”成为了当下备受欢迎的养生方式之一。鸡尾酒中的水果和蔬菜富含抗氧化物，对身体有很大的好处。经过科学家专业调配，鸡尾酒中的不同成分可以帮助缓解压力，提高睡眠质量，增强体质。
在这里，小编介绍几款鸡尾酒疗法的制作方法，供大家参考。
1. 草莓红茶鸡尾酒
配料：草莓、柠檬、蜂蜜、红茶。
方法：首先将草莓、柠檬和蜂蜜一起加入搅拌机中搅拌，然后将红茶加入搅拌机中再次混合，即可。
2. 红莓芝士鸡尾酒
配料：红莓、柚子、糖、芝士、牛奶。
方法：将红莓、柚子和糖一起搅拌，然后再加入芝士和牛奶一起混合，倒入杯中即可。
以上两款鸡尾酒疗法都是简单易学的，自己在家中也可以轻松制作，每天饮用一杯，对身体健康大有裨益哦！