梁家辉的妻子陈岚日前做客某综艺节目，分享了自己的家庭生活和电影作品。
陈岚首先介绍了自己拍摄的电影作品，《离别的故事》讲述了一对夫妻因职业问题带来的家庭矛盾和崩溃的故事，深入人心。此外，她还透露正在拍摄一部聚焦女性话题的电影，该片正在后期制作中。
节目中，主持人还询问陈岚如何看待家庭和事业的平衡。陈岚坦言，自己一直在寻找一个平衡点。家庭对她来说很重要，但是事业和自我也同样重要。她表示，过去自己很敏感，老公的成功似乎比自己重要，但是后来逐渐地找到了平衡点。她表示，有时候需要学会放松，享受生活，不要过于焦虑。
节目最后陈岚还分享了自己的养生秘诀，她说自己喜欢早睡早起，每天都会做瑜伽保持身体健康。
