睡觉头朝哪个方向好？揭秘睡姿真相！

很多人都会关注睡眠质量，睡姿是关系到睡眠质量的重要因素之一。而睡觉头朝哪个方向好呢？实际上，不同的头朝方向对人的身体健康有不同的影响。

大多数人习惯将头朝向天花板上方，然而这种睡姿却是不好的。睡觉的时候，人的身体会产生磁场，而当头部朝向北方睡觉时，身体的磁场就会与地球的磁场相冲突，对身体健康产生不良影响。此外，头部朝向北方睡觉还会影响人的睡眠深度和质量，容易导致失眠等问题。

所以，睡觉头朝哪个方向好呢？头部朝向东南方或东方是比较好的选择。在东南方或东方睡觉，可以获得舒适的睡眠环境，有利于人们的身心健康。不过，具体的头朝方向还需要根据个人的五行属性来选择。

良好的睡姿对于保障睡眠质量、预防疾病有极大的帮助。尽量避免将头朝向北方，选择适合自己的睡觉方向，可以让你拥有更健康的身体和更舒适的睡眠。