对于很多人来说，一分钟的时间似乎很短暂，无法完成什么具体的事情。但是，你知道吗？只需要花费一分钟的时间，就可以做些轻松的小事，让你更加美好的度过一天。
一分钟的美容
刷牙时间不到一分钟？不妨多刷几遍。用卸妆棉清除妆容也只需要一分钟。秀发增色，搭配染发剂，等待颜色完成的过程中，只需要一分钟的时间，你就可以完成一年的发色美化。
一分钟的健身
如果你刚从椅子上站起来，就可以完成一下翘臀的练习，一个踮脚尖和下蹲，两个小动作就可以完成。如果你是站立工作者，站起来做些伸展运动，一分钟能练出颈椎健康。
一分钟的学习
假如你一天无法腾出几个小时学习，那么每天将一个新单词加入你的词汇表，用一分钟时间，你就可以记忆新的单词。
一分钟的收拾
每天花1分钟整理房间或办公室，可以让你避免被乱糟糟的环境影响工作情绪和创造力。
一分钟的安排
利用一分钟时间安排好自己的明天和下周计划，会让你必定成为一个高效的人。我们一分钟能做什么，他很有可能决定着我们未来的一天。赶快行动吧！
