中耳炎是指鼓室黏膜屏障破裂或上呼吸道感染病原体侵入，导致中耳内液体积聚，引起的一种炎症。中耳炎的发病率非常高，对身体有严重危害，因此必须及时治疗。下面为大家介绍几个预防和治疗中耳炎的方法。
多吃三个食品预防中耳炎
中耳炎主要源于感冒病毒感染引起，因此多锻炼身体，增强体质，提高免疫力，是预防中耳炎的好办法。同时，食疗也是一种有效预防中耳炎的方法。
1、山楂：山楂具有消食、化痰、利胆减肥的功效，可以增强身体免疫力，预防感冒，进而预防中耳炎。
2、黑木耳：黑木耳富含铁、钙、磷等矿物质和多种维生素，有调节免疫系统、增强新陈代谢、延缓衰老等作用，对中耳炎有一定的防治作用。
3、红薯：红薯是天然抗氧化剂，富含膳食纤维、矿物质、维生素等多种营养成分，可以提高免疫力，保护身体免受病毒侵害。
中耳炎治疗的方法
中耳炎的治疗方法根据患者的病情而定。轻微的中耳炎可以通过生活方式改变、药物治疗来缓解症状，例如：半身位和头部移动，多喝水、休息等措施。对于重症中耳炎和复杂中耳炎，需要采用手术治疗，如穿刺手术、内窥镜手术等。