随着生活水平的不断提高，越来越多的人对口腔健康越来越重视，但是即使经常刷牙、使用牙线，依旧会有口腔疾病的出现，比如牙龈肿痛。牙龈肿痛不仅影响口腔健康，还会影响身体其他器官的健康。下面就为大家介绍一种牙龈肿痛10秒快速消肿的方法，让你正确护理口腔，远离口腔疾病。
牙龈肿痛原因分析
一般牙龈肿痛的原因有很多，比如：口腔卫生不好、牙齿不干净等。虽然我们日常生活中各种口腔用品和清洁牙齿的方法千奇百怪，但最好的清洁方式还是刷牙，因为用力刷牙，可以将物质清洗掉，而且也可清洁牙缝。
牙龈肿痛10秒快速消肿方法介绍
1、取一些细盐与温水混合均匀，将混合液通过漱口的方式，让它能够在口中停留半分钟以上。
2、用一把牙签把针剂涂抹于龈旁，顺着牙龈轻轻擦拭，6-10秒后，用纯净水漱口，每次操作一颗牙齿。
3、漱口大概1分钟，其间涂抹在重点部位，多涂抹几次。
4、用每次6-10秒钟时间把牙周的牙菌斑和牙石结石清除干净，同时牙周和牙缝上的病菌也得到有效清除。
保持适当的口腔清洁非常重要，使用正确的方法和适当的保养，可以让口腔保持健康。