杏仁粉是一种由杏仁制成的营养丰富的粉末，深受人们的喜爱。那么你知道吃杏仁粉有哪些功效呢？接下来，小编就带大家一起揭秘杏仁粉的功效。
美容养颜
杏仁粉含有大量的维生素E和抗氧化物质，具有很好的美容养颜功效，能够抗衰老、防止干燥，同时还能增强皮肤弹性，让皮肤更加光滑细腻。
有助于降低胆固醇
杏仁粉还富含健康脂肪酸以及植物固醇，可以帮助人们降低胆固醇、改善血脂，预防心血管疾病。
帮助消化
杏仁粉中还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，增加肠道菌群，有利于身体的新陈代谢，还能预防便秘。
防止脱发
杏仁粉中的铜元素对头发的生长有很好的促进作用，能够增加头发的密度，同时还有防止脱发的功效。
